糖質の少ないウィンナーは?メーカー比較|糖質制限に

現在糖質制限ダイエット中。

糖質オフ食品をいろいろ探している中で、ウインナーはメーカーによっては糖質低めであることがわかりました。

これなら食べれる!

ウインナーの糖質量を紹介。
糖質単体では載ってないので、炭水化物量で。

 

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★丸大食品 燻製屋 旨みひきたつ熟成あらびきポークウインナー

 

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・1袋5本入り(88g)
・炭水化物 0.7g(1袋88gあたり)
・炭水化物 0.79g(100gあたり)
炭水化物 0.14g(1本あたり)
・購入価格 2袋で279円

値段が安く、糖質も低い!

 

★銀河フーズ 特選パリパリポークウインナー

 

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・1袋5本入り(75g)
・炭水化物 0.6g(1袋75gあたり)
・炭水化物 0.8g(100gあたり)
炭水化物 0.12g(1本あたり)

値段が安く、糖質も低い!

 

★プリマハム 香薫

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・1袋5本入り(90g)
・炭水化物 2.3g(1袋90gあたり)
・炭水化物 2.55g(100gあたり)
炭水化物 0.46g(1本あたり)
・購入価格 2袋で278円

値段は安いが糖質高め。

★日本ハム シャウエッセン

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・1袋6本入り(127g)
・炭水化物 3.81g(1袋127gあたり)
・炭水化物 3.0g(100gあたり)らしい
炭水化物 0.635g(1本あたり)
・購入価格 2袋で398円(もっと高いところが多い)

値段は高く糖質高め。

★アルトバイエルン

・炭水化物 1.6g(100gあたり)らしい
・後日確認

 

 

今朝はローソンのブランパンに、ウインナーとレタスをはさんで食べました♪

 

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ローソンのブランパンは糖質2.3g(一個あたり)

ちょっとこぶりですが、二個入りで116円です。

ウインナー0.12g+ブランパン2.3g=糖質計 2.42g

(調味料とレタスはそんなに多くないので抜かして計算)

ひさしぶりにウインナーサンドを食べておいしかった(^^)♪

 


 


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