さまざまなダイエットを試している中で、ＫＯＮＢＵＣＨＡというのがあると知り試してみました。
コンブチャと言っても昆布のお茶ではなく、紅茶キノコと呼ばれるものです。
コンブチャの中でもこちらのサプリは、『生』にこだわったもの。
商品の特徴、実際飲んでみての感想を紹介します。
≪目次≫
１、ＫＯＮＢＵＣＨＡ生サプリメントの特徴
２、感想・効果
１、ＫＯＮＢＵＣＨＡ生サプリメントの特徴
★体の中のイラナイものを出して若々しさをアップする『酵素』『酵母』
★生きて腸まで届いてスッキリきれいにする『乳酸菌』『酪酸菌』
これらを配合したダイエットサポートサプリメントです。
原料となっているコンブチャ（別名：紅茶キノコ）には、これらのダイエットサポートに有効な酵素と酵母がふんだんに含まれています。
乳酸菌２２種と酪酸菌は、今話題の腸内フローラを整え、やせ菌を増やします。
１粒に１００億個乳酸菌が配合されているだけでなく、乳酸菌のエサとなるオリゴ糖も含まれており、この一粒で効率的にダイエットを行えます。
数あるコンブチャサプリメントの中でもこちらのサプリの最大の特徴は、
●４８度以上の熱を加えない特殊製法の『生サプリ』であること
●胃酸に弱い成分を腸までしっかり届けられる『特殊製法コーティングカプセル』であること
ドリンクタイプでは６５℃以上の過熱が義務付けられており、液体を粉末化するには高温加熱している可能性が高い。
そんな中、こちらはカプセルを使うことにより、生きた成分をしっかり腸へ届けることできます。
その他にも、ダイエッター必須の成分１０種や美容成分も含まれています（公式サイト参照）。
２、感想・効果
一粒はこんな感じ。
●サイズ：１４ｍｍ程度
●味 ：無味無臭
これを１日１粒飲みます。
置き換えとかではなく、普通に飲むだけです。
以前カプセルタイプのダイエットサプリを買ったことがあったのですが、その時の味はとんでもなくまずい味でしたが、こちらはほんのり甘いかも？という程度で、ほぼ味も臭いもせず飲みやすいです。
一度糖質制限ダイエットで成功したあとにリバウンドして以来、いろいろなダイエットをやっていますが、いまいちガッツリと成功したのがありません。
常にダイエット中なので、バカ食いはせず夕飯は軽めにしていますが全然痩せずに地味に増えていっている状態・・・。
昼間のスイーツがやめられないのでそのせいかも（夜は食べずに我慢中）。
その状態から、同条件でのスタートです。
まだ飲み始めて１０日くらいですが、１週間くらいで急に便通がよくなってきました。
お腹に違和感があり若干ゴロゴロした腸の動きを感じますが、くだっている感じでもないです。
柔らかめだけれど形になった便が一日に数回出て、お腹の中がすっきりした感じになります。
腹痛はありません。
一週間でー０.７ｋｇしました。
その後夕飯にラーメン屋に行ったり、子供が掘ってきたじゃがいもをガーリックじゃがバターにしたのを食べまくったり、ちょっと食べ過ぎてしまったため、ここ２、３日で少し増えてしまいましたが、そりゃ食べ過ぎれば太るのは仕方ない・・・。
微妙な減り方？というように見えますが、代謝が非常に悪くなり、やや控えめの食事でも全然減らずに地味に増え続けていた体重が減りました！
ダイエットジプシーの私にとっては大きな成果です。
１週間で０.７ｋｇを１か月続けられれば、１か月で２.８ｋｇ減らせます。
食べ過ぎずに今まで通りの食事をしていれば減ったので、私的には効果が出ていると思います。
また、便通がよくなったため便の匂いがあまり臭くなくなったのがよかったです（笑）
食べ過ぎないように気を付けて、『目指せ！一か月で－３ｋｇ』で頑張りたいと思います。